ズボラ母ちゃんの愛情入りゴボウカレー

Ryu*mama
Ryu*mama @cook_40100964

ゴボウをたくさん入れました。
食感が楽しいカレーです。

このレシピの生い立ち
昔、元義姉が作ってくれて凄く美味しかったので真似してしてみました。

ズボラ母ちゃんの愛情入りゴボウカレー

ゴボウをたくさん入れました。
食感が楽しいカレーです。

このレシピの生い立ち
昔、元義姉が作ってくれて凄く美味しかったので真似してしてみました。

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材料

約7人分
  1. 牛豚合挽き肉 400㌘
  2. ゴボウ 1本+1/2
  3. 人参 1本
  4. 玉ねぎ 小4個
  5. にんにく 大さじ1
  6. バナナ 1本
  7. オリーブオイル 大さじ1
  8. お好みのカレールー 1箱
  9. お持ちの鍋やお好みによって変えてください

作り方

  1. 1

    ゴボウ、人参は千切りにしておく。
    ゴボウは水に浸しておく。

  2. 2

    玉ねぎは乱切りやイチョウ切りなどお好きな形で切って下さい。
    我が家は半円切りにしてます。

  3. 3

    オリーブオイルをフライパンに垂らす。
    にんにくと合挽き肉を入れて色が変わるまで焼く。

  4. 4

    色が変わったら火が通りにくい野菜から入れていく。ゴボウ➡人参➡玉ねぎ

  5. 5

    しめじを炒める。香りが移るので別で炒めます。

  6. 6

    しめじがしんなりしたら具材を大きめの鍋にお引っ越し。

    焦げ目が良い感じ♪

  7. 7

    お鍋やルーによって水加減は適当に…(笑)
    沸騰したら灰汁を取り除き中火~弱火でコトコト15分。

  8. 8

    火を止めて
    バナナのみじん切り
    (甘口にするため)

    カレールーを入れる。
    我が家では甘口です。
    約5分間火を止める。

  9. 9

    5分後。
    ぐるぐるかき混ぜてかき混ぜて…。
    火を点けて約10分
    弱火でコトコト。。。
    焦げないように混ぜて下さいね。

  10. 10

    出来上がり。

コツ・ポイント

※ゴボウは皮ごと千切り。
細く切ると煮込む時間短縮。
※コーンを入れるともっと食感が楽しく(*‾∇‾*)
今回入れ忘れました(笑)
※肉を挽き肉にしたのは兄弟ケンカ予防のため。

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Ryu*mama
Ryu*mama @cook_40100964
に公開
ズボラ飯ですが味には自信アリです。育ち盛りのアスペで好き嫌いの多い息子二人の食育奮闘中´∀`*)b
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