ササミのお洒落マスタード☆パン粉焼き

キョリス♪
キョリス♪ @cook_40286493

庶民派のササミが、少ない手間で豪華に変身♪
このレシピの生い立ち
カルディのバジルマスタードを使ってみたかったので作りました。お肉は鶏ももの方がコクがあって美味しいと思います。ササミはあっさりです。

ササミのお洒落マスタード☆パン粉焼き

庶民派のササミが、少ない手間で豪華に変身♪
このレシピの生い立ち
カルディのバジルマスタードを使ってみたかったので作りました。お肉は鶏ももの方がコクがあって美味しいと思います。ササミはあっさりです。

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材料

3つ分
  1. ササミ肉 3切れ
  2. 少々
  3. コショウ 少々
  4. マスタード 適量
  5. パン粉 適量
  6. オリーブオイル

作り方

  1. 1

    ササミ肉は筋を取り除いて、軽く綿棒で叩く。塩コショウを少々ふる。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを敷き、両面を焦がさないように中~弱火で焼く。

  3. 3

    アルミホイルにササミ肉を並べる。

  4. 4

    表面にマスタードを塗る。

  5. 5

    パン粉をぎゅっとのせる。オーブントースターで表面だけ焼く。私は1200wでした。

  6. 6

    焼き目が付いたら完成です!取り出すときは表面の具が手に垂れてくる可能性があるので、気を付けて下さい(>_<)熱いですよ!

コツ・ポイント

ササミ肉は固くなりやすいので、フライパンでの焼きすぎには気を付けて下さい。そこの見極めが重要なポイントです。

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