ひじきツナの和え物

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

最後に合わせてサッサっと簡単1品
このレシピの生い立ち
ちょつとした1品、箸休めだけど…
サラダ感覚にしてもので作りたいっ…この3品の品が終結の1品ですっ。

ひじきツナの和え物

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ちょつとした1品、箸休めだけど…
サラダ感覚にしてもので作りたいっ…この3品の品が終結の1品ですっ。

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材料

2~3人分
  1. ひじき(乾燥) 10g
  2. 小ねぎ 30g
  3. ツナ缶 1缶(70g)
  4. ★ポン酢 大さじ2
  5. ★マヨネーズ 大さじ2

作り方

  1. 1

    ひじきはぬるま湯で戻す。小ねぎは細かく切る。ツナ缶は油汁切りしておく。(a)

  2. 2

    (a)をボールにまとめ、頂く直前に★の調味料を入れて混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

頂く直前にに★を混ぜ合わせて下さい。

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
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食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2373件感謝です。
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