鮭のムニエル

天野柚夏
天野柚夏 @cook_40162111

塩コショウの味が染み込んだ美味しいムニエル
このレシピの生い立ち
朝ごはんやで

鮭のムニエル

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材料

2人分
  1. 2切れ
  2. 小麦粉 適量
  3. バター 適量
  4. しお・こしょう 適量
  5. キャベツ 5枚

作り方

  1. 1

    鮭に塩コショウを両面にムラなくまぶして5~10分放置する(味が染み込む)

  2. 2

    放置したらキッチンペーパーで鮭の水分をとる!!!!!!

  3. 3

    鮭に小麦粉を両面にムラなくまぶして無駄な小麦粉を落とす

  4. 4

    熱したフライパンに油をいれる

  5. 5

    片面こんがりなるまでやく(蓋してね)

  6. 6

    こんがり焼けたら裏返して同じくやく

  7. 7

    焼いたらキッチンペーパーでフライパンの余分な脂を吸い取る

  8. 8

    最後にバターをいれて弱火で両面少し焼く

  9. 9

    完成

  10. 10

    おまけ①
    キャベツを一口サイズに切る

  11. 11

    おまけ②
    沸騰させたお湯に突っ込んで5分煮る

  12. 12

    鮭の付け合せにどうぞ

コツ・ポイント

愛をこめてな(うそ)

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