簡単&美味しい!しらす×卵チャーハン♪

なつきの台所
なつきの台所 @cook_40054369

お酒と生姜を少々入れることで簡単&本格派の味〜♪ しらすの代わりにザーサイを入れても美味しい〜❤️もちろん両方入りでも♪
このレシピの生い立ち
長年の定番♪ わが家の卵×ネギチャーハン。その日の気分でしらすやじゃこ、ザーサイを入れて♪

簡単&美味しい!しらす×卵チャーハン♪

お酒と生姜を少々入れることで簡単&本格派の味〜♪ しらすの代わりにザーサイを入れても美味しい〜❤️もちろん両方入りでも♪
このレシピの生い立ち
長年の定番♪ わが家の卵×ネギチャーハン。その日の気分でしらすやじゃこ、ザーサイを入れて♪

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材料

1人分
  1. ご飯 茶碗1杯
  2. 1個
  3. (↑オリーブオイル:お好みでごま 大さじ2/3)
  4. 釜揚げしらす 大さじ3〜4
  5. 長ネギの小口切り 10cmくらい
  6. 生姜のみじん切り 小さじ1/2
  7. ザーサイ (なくてもOK) ※ お好みで
  8. 少々
  9. 小さじ1/2
  10. 胡椒 少々
  11. オリーブオイル(お好みでごま油) 大さじ1

作り方

  1. 1

    卵をボウルに割りほぐす。

  2. 2

    熱したフライパンにオリーブオイル 大さじ2/3を入れ、卵を入れて炒り卵にし、取り出しておく。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル
    大さじ1を入れ、ネギと生姜を炒め、香りが出たら、ご飯を加えて、中火でパラリとするまで炒める。

  4. 4

    1の卵を戻し、しらすを入れて、さっと炒め合わせ、塩、胡椒と酒を入れ、味付けする。

  5. 5

    (お好みで、刻んだザーサイを加え、混ぜ合わせて)出来上がり〜♪

コツ・ポイント

卵を一旦取り出すことで、固くならずふわっとした卵炒飯に♪具の塩分によって塩加減を調節してくださいね。※ごま油を使うと、より中華なガッツリ男子系の味に♪ オリーブ油だと女子的な優しい味に♪食欲のない時もパクパク食べれちゃいますよ❤️

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つくれぽ、ありがとうございます♡いつも楽しみに拝見してます❣️インスタグラム♪@natsuki_kitchen→ご飯日記@coordination.natsuki→テーブルコーディネートと花CAJ認定校 Coordination.NATSUKI 主宰"世界を旅する気分で〜テーブルコーディネートと花あしらい"オドラントクレール "もっと身近に花のある暮らし" フラワーレッスン 主宰
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