毎日の離乳食 ☆後期☆

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赤ちゃんが楽しく
おいしく栄養満点な離乳食レシピ

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自分の子供に栄養満点の離乳食を食べさせたい

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材料

  1. ごはん 硬さはお好み ふりかけ
  2. ほうれん草 めんつゆ しらす
  3. 人参 砂糖
  4. トマト お好きな量
  5. 玉子豆腐 お好きな量
  6. フルーツ 時期に合ったものを

作り方

  1. 1

    おかゆは
    赤ちゃん用ふりかけをかけて

    ほうれんは煮て刻んだら
    めんつゆで少しだけ味付けました。
    しらすと一緒に栄養満点

  2. 2

    玉子豆腐は
    タレをかけないで

    人参は
    少しの砂糖で柔らかくなるまで煮ます！
    砂糖は赤ちゃんの脳の発達に大切な栄養です。

  3. 3

    トマトは皮をむいて自分で持てるサイズに

    デザートのフルーツは
    マンゴーとブドウです！

コツ・ポイント

月齢に合った
柔らかさ
味付けで作って下さい
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