焼きおにぎり♪残りご飯+梅しょうゆゴマ油

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

1個=197kcal ごま油で両面焼いたおにぎりに梅しょうゆタレをつけて焼きました!残りご飯で簡単にできます!
このレシピの生い立ち
梅しょうゆをつけすぎると辛くなります
少ないかな?くらいの量が良いかもしれません

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材料

  1. ご飯 500g
  2. ゴマ 大さじ1
  3. 梅干し 大2個
  4. しょうゆ 大さじ2

作り方

  1. 1

    材料をそろえる

  2. 2

    おにぎりを作る。梅干しを包丁で細かくたたいてしょうゆと混ぜる。

  3. 3

    フライパンにごま油をひいて、おにぎりを焼く

  4. 4

    裏返して焼く

  5. 5

    2の梅しょうゆタレに両面つける(つけすぎるとからくなります)

  6. 6

    両面焼いて出来上がり!

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漢方薬のタカキ大林店
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ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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