照り焼きステーキ丼♡お野菜もネ~♪

320coco
320coco @cook_coconoa

濃厚こってり♡照り焼きソース・・・にんにくがアクセントで食がすすみます~♪
このレシピの生い立ち
レシピコンテストに応募したくて がっつりお肉系が好きだから ステーキ丼にしてみました。

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濃厚こってり♡照り焼きソース・・・にんにくがアクセントで食がすすみます~♪
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材料

3人分
  1. ベビーリーフ 1袋(40g)
  2. レタス 4枚
  3. ステーキ肉 2枚
  4. 塩コショウ 少々
  5. ご飯 お茶椀3杯ほど(1人1杯)
  6. にんにく 2片
  7. バター 大さじ2
  8. 照り焼きソース
  9. 50ml
  10. みりん 50ml
  11. きび砂糖 大さじ2
  12. 醤油 100ml
  13. ステーキ丼ソース
  14. 照り焼きソース 大さじ2
  15. オイスターソース 大さじ2
  16. 大さじ3

作り方

  1. 1

    照り焼きソースを作ります。鍋に酒とみりんを入れて 沸騰したら中火で2分程煮てアルコールを飛ばします。

  2. 2

    1にきび砂糖と醤油を加え よく混ぜて弱火で 6分程煮詰めます(量が2割減るまで)

  3. 3

    ステーキ丼ソースを作ります。2のソースとオイスターソースと酒を混ぜ合わせます。

  4. 4

    レタスは洗って 大きめの千切りにします。

  5. 5

    ベビーリーフも洗い レタスと一緒に氷水にしばらくつけて きちんと水気を拭いておきます。

  6. 6

    ステーキ肉の表面に軽く切れ目を入れ 塩コショウをふり にんにくは薄くスライスします。

  7. 7

    フライパンにバターを熱し にんにくを炒め 強火でステーキ肉の両面を軽く焦げ目がつくまで焼きます。

  8. 8

    7に3のソースを入れ 肉に絡めたら 肉を取り出して 食べやすい大きさに切ります。

  9. 9

    8のソースを強火で沸騰させたら 火を止めます。

  10. 10

    器にご飯をつぎ 9のソースを少しご飯にかけ 5の野菜を好きな量乗せます。

  11. 11

    その上に 切り分けたステーキ肉をのせて 9のソースをかけます。にんにくも一緒に~

コツ・ポイント

ご飯の量や野菜は自分の好きな分だけ使います。照り焼きソースは余るので 冷蔵庫で1~2週間は保存できるので ほかの料理に使ったらいいです。

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