黒糖きな粉くるみ

今日の献立・山城屋
今日の献立・山城屋 @yamashiroya_kitchen

今注目の低糖質ダイエットやグルテンフリーダイエットにも適した食材でミネラルたっぷりな手作りおやつ♪とても簡単に作れます！
このレシピの生い立ち
くるみは体に良い脂肪のオメガ3脂肪酸、抗酸化物質が豊富に含まれるほか、ビタミン、ミネラル、たんぱく質や食物繊維など、体に良い成分や栄養素がぎゅっと詰まっています。今注目の低糖質ダイエットやグルテンフリーダイエットにも適した食材です。

黒糖きな粉くるみ

むーまー's cooksnap of when they made 黒糖きな粉くるみ.
しろっち☆'s cooksnap of when they made 黒糖きな粉くるみ.
まんだちゃん's cooksnap of when they made 黒糖きな粉くるみ.
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今注目の低糖質ダイエットやグルテンフリーダイエットにも適した食材でミネラルたっぷりな手作りおやつ♪とても簡単に作れます！
このレシピの生い立ち
くるみは体に良い脂肪のオメガ3脂肪酸、抗酸化物質が豊富に含まれるほか、ビタミン、ミネラル、たんぱく質や食物繊維など、体に良い成分や栄養素がぎゅっと詰まっています。今注目の低糖質ダイエットやグルテンフリーダイエットにも適した食材です。
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材料

作りやすい分量
  1. くるみ（ローストしたもの） 100g
  2. 粉末黒糖（きび砂糖でも可） 大さじ3
  3. 塩 ひとつまみ
  4. 水 大さじ1.5
  5. 山城屋　京きな粉 大さじ3

作り方

  1. 1

    鍋に、調味料と水を入れて沸騰させる。

  2. 2

    くるみを入れてからめる。

  3. 3

    きな粉をまぶしてできあがり。

  4. 4

    毎年２００万食以上！多くのお客様にご愛顧いただいているきな粉です。

コツ・ポイント

生くるみを使う場合は、一度フライパンなどで炒ってからお作りください。

お土産物にも人気の「きな粉くるみ」。京きな粉で作ったらどんなに香ばしいだろう♪と思い試してみました。

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創業1904年 山城屋公式通販 乾物屋JP
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