シリコンスチーマーでかぼちゃを3分半レンジでチン♪

かぼちゃの皮はここで取ると柔らかくてとり易いです。皮とったらスプーンで潰します。滑らかペースト！にする必要はないですよ。

鍋に牛乳入れて弱火で少し温めます。
ちょっと温めたらかぼちゃをぼーんと投入！