ズッキーニのニンニクしょう油漬け

ちぃネーネー
ちぃネーネー @cook_40069484

ズッキーニのマンネリ打破に!!歯ごたえとニンニクしょう油の風味がベストマッチ
このレシピの生い立ち
ズッキーニのマンネリ化を打破するべく考えました

ズッキーニのニンニクしょう油漬け

ズッキーニのマンネリ打破に!!歯ごたえとニンニクしょう油の風味がベストマッチ
このレシピの生い立ち
ズッキーニのマンネリ化を打破するべく考えました

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材料

2〜3日分
  1. ズッキーニ 1/2〜1本
  2. 100ml
  3. ☆しょう油 大さじ3
  4. ☆お酢 大さじ3
  5. ☆みりん 大さじ2
  6. ☆てんさい糖 大さじ1と1/2
  7. にんにく(すりおろし) ひとかけ分

作り方

  1. 1

    ズッキーニを厚さ1cmぐらいの半月切りにして保存容器に入れる

  2. 2

    鍋に☆を入れて煮立たせる

  3. 3

    火を止めたら、にんにくのすりおろしを入れて軽く混ぜ、粗熱が取れたら1の保存容器に流し入れる

  4. 4

    時々ズッキーニの上下を返して全体が漬かるようにする。冷めたら冷蔵庫へ

コツ・ポイント

調味料はお好みの分量で作ってください。

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なるべくオーガニックなものを使うこと、なるべく添加物を排除すること、なるべく簡単にできることを目標に「3なる運動実施中」ベジタリアン、ヴィーガン対応のものも作ってます。体に優しい美味しいレシピ開発中。最近は米粉にハマってます☆
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