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簡単副菜★もやし卵ハム胡瓜で冷やし中華風
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簡単副菜★もやし卵ハム胡瓜で冷やし中華風-レシピのメイン写真

簡単副菜★もやし卵ハム胡瓜で冷やし中華風

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

もやしを麺に見立てて、冷やし中華で使う食材とタレで和えてみました。さっぱりした一品。こってり味がメインの時の箸休めに…☆

このレシピの生い立ち
買って来たもやしがいつもより細めだったので、麺に見立てて冷やし中華の味付けをしてみました。

もやしを麺に見立てて、冷やし中華で使う食材とタレで和えてみました。さっぱりした一品。こってり味がメインの時の箸休めに…☆

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買って来たもやしがいつもより細めだったので、麺に見立てて冷やし中華の味付けをしてみました。

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簡単副菜★もやし卵ハム胡瓜で冷やし中華風

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

もやしを麺に見立てて、冷やし中華で使う食材とタレで和えてみました。さっぱりした一品。こってり味がメインの時の箸休めに…☆

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買って来たもやしがいつもより細めだったので、麺に見立てて冷やし中華の味付けをしてみました。

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材料

作りやすい分量
  • もやし 1袋
  • 卵 1個
  • ハム 1パック(4枚位)
  • きゅうり 1/2本
  • 『夏☆1人分から作れる!冷やし中華のタレ。』(ID:18717422)をアレンジ
  • しょうゆ 大さじ1
  • 酢 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1/2
  • オイスターソース 大さじ1/2
  • ごま油 小さじ1
  • レモン汁(ポッカレモンなど) 小さじ1/4
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作り方

  1. 1

    もやしは洗ってざるにあけて水分を切り、耐熱容器に入れて600wの電子レンジで3~4分加熱してから冷ます。

  2. 2

    ※もやしの太さ・耐熱容器の材質や大きさなどに合わせて、お好みの食感になるようにレンジ加熱時間を調節してください。

  3. 3

    卵焼き器を熱して油を入れ、溶き卵を何回かに分けて入れて焼く。

    • 簡単副菜★もやし卵ハム胡瓜で冷やし中華風作り方3写真
  4. 4

    3の薄焼き卵を、細切りにする。

    • 簡単副菜★もやし卵ハム胡瓜で冷やし中華風作り方4写真
  5. 5

    ハムは、一枚ずつずらして重ねてから…→

    • 簡単副菜★もやし卵ハム胡瓜で冷やし中華風作り方5写真
  6. 6

    →薄切りにする。

    • 簡単副菜★もやし卵ハム胡瓜で冷やし中華風作り方6写真
  7. 7

    きゅうりは、塩で板ずりをしてから洗い、斜め薄切りにし…→

    • 簡単副菜★もやし卵ハム胡瓜で冷やし中華風作り方7写真
  8. 8

    →3枚ずつ位重ねて、細切りにする。

    • 簡単副菜★もやし卵ハム胡瓜で冷やし中華風作り方8写真
  9. 9

    ボールに冷やし中華のタレの材料をすべて入れ、1のもやし・4の卵・6のハム・8のきゅうりを加えて混ぜる。

コツ・ポイント

もやしの水分を考えて、『夏☆1人分から作れる!冷やし中華のタレ。』(ID:18717422)の材料から水を省いて使っています。

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ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575
2019/09/04 08:22に公開
スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。2010年、子供が下宿を始めたことをきっかけに『下宿生応援レシピ』などでクックパッドを始めました。その後、鶏むね肉を柔らかく&鶏もも肉をぷりぷりジューシーにする方法、フライパンの底から5mmや1cmの油で唐揚げやフライを作る方法、パン作り、フライパンケーキなどなど…色々なものに興味を持ちながら日々の料理をしておりました。今では、孫が食べやすいものはどんなものかなぁ…と考えるようになり、月日の流れを感じます。今後も、食べた人に笑顔になってもらえるよう、私自身も楽しく料理を続けていけたらなと思っております。とうぞ、よろしくお願いいたします。     ほっこり〜の      
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このレシピのキーワード

冷やし中華 もやし キュウリ ハム 卵

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