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ナスとトマトソースのパルミジャーノ風
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ナスとトマトソースのパルミジャーノ風-レシピのメイン写真

ナスとトマトソースのパルミジャーノ風

ゆらまっくす
ゆらまっくす @cook_40081282

アメリカンなイタリア料理!ナスにトマトソースをたっぷり塗ってチーズもたっぷり乗せて焼きました!
このレシピの生い立ち
アメリカでのホームステイで教えてもらった料理です。

アメリカンなイタリア料理!ナスにトマトソースをたっぷり塗ってチーズもたっぷり乗せて焼きました!
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ナスとトマトソースのパルミジャーノ風

ゆらまっくす
ゆらまっくす @cook_40081282

アメリカンなイタリア料理!ナスにトマトソースをたっぷり塗ってチーズもたっぷり乗せて焼きました!
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材料

2人分
  • 茄子 2本
  • トマトソース 70〜100g
  • 溶き卵 1個分
  • 小麦粉 適量
  • パン粉 適量
  • オリーブオイル 適量
  • にんにく 1片
  • とろけるチーズ 適量
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作り方

  1. 1

    ナスを1〜2cmの輪切りにして、すぐに10分ほど水にさらして水抜きをする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをしいてニンニクのみじん切りも入れ、匂いがうつるまで待つ。

  3. 3

    ナスの輪切りを小麦粉、溶き卵、パン粉の順につけてフライパンで焦げ目がつくまで弱火〜中火で焼く。

  4. 4

    焼いたナスを皿に一段敷き詰めたら、トマトソースを塗る。

  5. 5

    何度か繰り返し、1番上にトマトソースを塗ってチーズとパン粉を乗せてチーズが溶けて焦げ目がつくまでオーブンで焼いて完成。

コツ・ポイント

ナスの水抜きは必ず行ってください。アクを抜かないとえぐみがでます。

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ゆらまっくす
ゆらまっくす @cook_40081282
2016/04/19 12:03に公開
1人と2匹暮らし6年目の料理は好きでも片付けが死ぬほど嫌いなアラサー女子。PFCバランスにこだわりだしてから早5年目。「3食食べても太らない」「なるべく火を使わなくてもいい」「そこそこ美味い」の3箇条を胸に日々テキトーに錬成したレシピを気まぐれに覚書として掲載します。 OPEN Mar. 23. 2013
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このレシピのキーワード

なす トマト にんにく チーズ 小麦粉

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