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ふきと厚揚げの煮物
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ふきと厚揚げの煮物-レシピのメイン写真

ふきと厚揚げの煮物

山都すみれ
山都すみれ @cook_40050608

蕗と厚揚げを甘辛く煮て最後に削り節を絡めました。仕上げに加えるごま油がコク増し、蕗の歯ごたえもgood!ですよ
このレシピの生い立ち
産直でふきを見て食べたくなって作りました。

蕗と厚揚げを甘辛く煮て最後に削り節を絡めました。仕上げに加えるごま油がコク増し、蕗の歯ごたえもgood!ですよ
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ふきと厚揚げの煮物

山都すみれ
山都すみれ @cook_40050608

蕗と厚揚げを甘辛く煮て最後に削り節を絡めました。仕上げに加えるごま油がコク増し、蕗の歯ごたえもgood!ですよ
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産直でふきを見て食べたくなって作りました。

蕗と厚揚げを甘辛く煮て最後に削り節を絡めました。仕上げに加えるごま油がコク増し、蕗の歯ごたえもgood!ですよ
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材料

3人分
  • ふき(水煮) 120g
  • 厚揚げ 260g
  • 水 300cc
  • 酒 大さじ1
  • 醤油 大さじ2
  • てんさい糖 大さじ1
  • 削り節 3g
  • ごま油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    蕗は下ゆでして筋取りをし、食べやすい大きさに切っておく。厚揚げは熱湯をかけ油抜きして食べやすい大きさに切る。

    • ふきと厚揚げの煮物作り方1写真
  2. 2

    鍋に水、酒、醤油、甜菜糖を入れ煮立てる。

    • ふきと厚揚げの煮物作り方2写真
  3. 3

    2に1を入れ落とし蓋をして味を含ませる。

    • ふきと厚揚げの煮物作り方3写真
  4. 4

    15分ほど煮て煮汁がほとんどなくなったらごま油、鰹節を入れて全体に絡める。

    • ふきと厚揚げの煮物作り方4写真
  5. 5

    器に盛り完成。

    • ふきと厚揚げの煮物作り方5写真

コツ・ポイント

出汁は使いませんが最後に削り節を絡めるので充分美味しいです。

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山都すみれ
山都すみれ @cook_40050608
2014/04/08 12:21に公開
初めまして。化学調味料は使わず簡単で美味しくカラダが喜ぶお家ご飯をモットーに毎日の料理を考えています。日々の事や献立、料理の食材の栄養・効能のことなどはこちらで綴っております。宜しければご訪問下さい。http://profile.ameba.jp/h2utakushio/
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このレシピのキーワード

煮物 フキ 厚揚げ 酒

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