鶏もも肉の簡単薬味ソースてりやき♪お弁当
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
つくれぽ13人ありがとう！薬味ソースの中に片栗粉をまぶした鶏肉＋添え野菜を入れるだけ！簡単お弁当に！おかずに！
このレシピの生い立ち
生姜
性味：辛・温
帰経：肺・脾
効能：発汗解表・温胃止嘔・温肺止咳
話題のレシピになりました！ありがとうございました（2016年12月8日）
鶏もも肉の簡単薬味ソースてりやき♪お弁当
つくれぽ13人ありがとう！薬味ソースの中に片栗粉をまぶした鶏肉＋添え野菜を入れるだけ！簡単お弁当に！おかずに！
このレシピの生い立ち
生姜
性味：辛・温
帰経：肺・脾
効能：発汗解表・温胃止嘔・温肺止咳
話題のレシピになりました！ありがとうございました（2016年12月8日）
作り方
- 1
材料をそろえる
-
- 2
鶏もも肉は一口大に切る。適当な袋に片栗粉と塩・こしょう少々入れたものを用意する。
-
- 3
鶏肉を袋に入れて、よく振って片栗粉をまぶす。余分な粉をはたきおとす。
-
- 4
長ネギ・にんにく・生姜をみじん切りにする。ピーマンも細切りにする。
-
- 5
☆しょうゆ☆酒☆砂糖☆酢☆ごま油☆水をフライパンに入れて、加熱する
-
- 6
５に４の★長ネギ★にんにく★生姜を加える
-
- 7
６に３の鶏もも肉の皮を下にして入れる。蓋をして弱火にする。
-
- 8
鶏肉を裏返す時に水分が足らないようなら、水大さじ１～３加える
-
- 9
４のピーマンを加えて、蓋をして、しばらく弱火で煮る
-
- 10
鶏肉の両面焼けたら、白ゴマをかける
-
- 11
出来上がり！
-
コツ・ポイント
鶏肉
性味：甘・平
帰経：脾・胃
効能：補中益気・補精益髄・降気止逆
適応症：脾胃虚弱・虚労
片栗粉の量を大さじ３→２にしました（2016年12月8日）
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
もっと読む 似たレシピ
-
鶏むね肉ケチャップ照り焼き♪簡単煮るだけ 鶏むね肉ケチャップ照り焼き♪簡単煮るだけ
♡ルヴァ♡さん、つくれぽありがとう！ケチャップソースに片栗粉をまぶした鶏肉＋添え野菜を入れるだけ！簡単時短節約！お弁当に！
-
鶏もも肉の薬味ソース焼き♪簡単な照り焼き 鶏もも肉の薬味ソース焼き♪簡単な照り焼き
ハニビさん、つくれぽ16件ありがとう！もっと楽したい！そんな時、鶏肉に下味をもみ込んで焼いて、薬味の入ったタレをかけて -
鶏胸肉ナポリタン風照り焼き♪簡単煮るだけ 鶏胸肉ナポリタン風照り焼き♪簡単煮るだけ
つくれぽ7件ありがとう♪ナポリタンソースの中に片栗粉をまぶした鶏肉＋炒め野菜を入れるだけ！簡単時短節約！お弁当に！ -
鶏もも肉の白ゴマ照り焼き♪簡単 鶏もも肉の白ゴマ照り焼き♪簡単
もっと楽したい！そんな時、鶏肉に片栗粉をまぶして焼いて、すり白ゴマの入ったタレをかけた、鶏肉の白ゴマ照り焼きはいかが？ -
鶏もも肉の簡単おかず♪鶏腿てりやき甘辛煮 鶏もも肉の簡単おかず♪鶏腿てりやき甘辛煮
つくれぽ26件ありがとうございます！鶏もも肉のピリ辛照り焼き♪鶏肉に片栗粉をまぶして、ピリ辛のタレで照り焼きするだけ！ -
鶏もも肉簡単てりやき♪ネギ生姜醤油ソース 鶏もも肉簡単てりやき♪ネギ生姜醤油ソース
つくれぽ15件ありがとう！簡単な鶏もも肉のやわらか照り焼き！長ネギ＋生姜＋にんにく＋酒＋しょうゆ＋酢のタレを鶏もも肉に！ -
-
鶏むね肉の簡単柔らかいゴマ豆板醤照り焼き 鶏むね肉の簡単柔らかいゴマ豆板醤照り焼き
つくれぽ9件ありがとう♪鶏むね肉・キャベツ・人参を豆板醤薬味ソースで煮て白ゴマをかけるだけ♪簡単柔らかい♪ -
-
鶏もも肉簡単照り焼き♪バジル紫蘇ソース煮 鶏もも肉簡単照り焼き♪バジル紫蘇ソース煮
つくれぽありがとう！やわらかい鶏もも肉！時短簡単！フライパン1つ20分で出来る！バジルソースに添え野菜玉ねぎ・大葉 -
鶏もも肉の酢味噌照り焼き♪簡単煮るだけ 鶏もも肉の酢味噌照り焼き♪簡単煮るだけ
鶏肉照り焼きと添え野菜が一緒にできる！お弁当に夕食に♪やわらかい味噌照り焼き鶏もも肉！簡単フライパン1つ20分で出来る！
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20298516
