白菜と鶏むね肉の野菜たっぷり簡単カレー!

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

白菜等の野菜たっぷり、鶏むね肉を使ったチキンカレーです(о^^о)♪
具沢山で、食べごたえがあります!
このレシピの生い立ち
白菜と鶏むね肉を使ったカレーにしたかったので!
野菜たっぷり、チキンのヘルシーなカレーにしました♪

白菜と鶏むね肉の野菜たっぷり簡単カレー!

白菜等の野菜たっぷり、鶏むね肉を使ったチキンカレーです(о^^о)♪
具沢山で、食べごたえがあります!
このレシピの生い立ち
白菜と鶏むね肉を使ったカレーにしたかったので!
野菜たっぷり、チキンのヘルシーなカレーにしました♪

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材料

4~6人分
  1. 鶏むね肉 2枚
  2. 白菜 4分の1カット
  3. 玉ねぎ 2個
  4. 人参 1本
  5. じゃが芋 4個
  6. 1L
  7. カレールー 8皿分

作り方

  1. 1

    玉ねぎは1cm幅のくし切り、人参は一口大の乱切りにする。

  2. 2

    じゃが芋は、一口大に切って、暫く水に浸けてアクをとる。

  3. 3

    白菜は、2cm幅のざく切りにして、洗って水をきる。

  4. 4

    鶏むね肉は、一口大の削ぎ切りにする。

  5. 5

    鍋に水を入れて火にかけ、沸騰したら、じゃが芋以外の野菜を入れる。

  6. 6

    再び沸騰したら、鶏肉を入れて、弱火で15分煮る。

  7. 7

    他の野菜に大体火が通ったら、じゃが芋を入れて10分煮る。

  8. 8

    具材に火が通ったら、カレールーを溶かして、15分ほど煮る。

コツ・ポイント

じゃが芋は、煮崩れるので、後から入れると良いです!

よく煮込むと、より美味しくなります^^!

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キッチンを見て頂きありがとうございます❀*゚レポを書いて下さっている皆様、つくレポのお返事遅くて、大変申し訳ありません!(;>_<;)ミスでコメント無しで掲載してしまった方、同じコメントでのお返事、大変申し訳ないです!でも、コメントはしっかり読ませて頂いてます!励みになります。ありがとうございます❁
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