取り分け離乳食9か月～ 白和え
津山市 @tsuyama_city
9か月からの離乳食です。大人の食事から取り分けるので、手軽に作ることができます。
このレシピの生い立ち
「毎日の離乳食作りが大変」という声から考えた、大人の食事からの取り分け離乳食です。津山市が行っている離乳食教室のメニューです。
取り分け離乳食9か月～ 白和え
9か月からの離乳食です。大人の食事から取り分けるので、手軽に作ることができます。
このレシピの生い立ち
「毎日の離乳食作りが大変」という声から考えた、大人の食事からの取り分け離乳食です。津山市が行っている離乳食教室のメニューです。
作り方
- 1
トマトとほうれん草の白和えの作り方参照。ID19714846
- 2
トマトは包丁で皮をむき、種を取り除いて、５㎜角程度に切る。
- 3
ほうれん草は葉先のやわらかい部分をゆでて水にさらし、細かく刻む。
- 4
Aを混ぜ、豆腐を加えてなめらかに混ぜる。トマトとほうれん草を加えて和える。
コツ・ポイント
トマトがやわらかい時は大きめに、固い時は小さめに切ると、食べやすくなります。
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