フルーツのはちみつ漬け

beast06
beast06 @cook_40062266

フルーツとはちみつがあれば簡単にできますよ〜
ヨーグルトやスムージーのお供に
このレシピの生い立ち
はちみつレモンにプルーンを漬けてみたら美味しかったので^ ^他のフルーツも漬けでみました

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材料

  1. お好みのフルーツ 今回は
  2. レモン 1個
  3. キウイ 1玉
  4. プルーン 3〜4粒
  5. はちみつ フルーツが被る位

作り方

  1. 1

    使用する保存容器と包丁、まな板を消毒しておく。

  2. 2

    フルーツはお好みのフルーツで
    今回はレモン、キウイ、プルーンを漬けます

  3. 3

    フルーツをお好みの大きさにカットしておく
    プルーンはそのままでもいいですがカットした方が柔らかくなるような気がします

  4. 4

    瓶にフルーツを半量入れてはちみつを入れて残りのフルーツを入れてはちみつを入れる。
    今回はレモン&プルーンとレモン&キウイ

  5. 5

    冷蔵庫で1日放置して出来上がり〜
    プルーンはカットしたほうが柔らかくなるような気がします。
    プルーンの食べ頃は3日目です

  6. 6

    キウイ&パイナップルで酵素たっぷり⁇

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レシピ作者

beast06
beast06 @cook_40062266
に公開
しらたきダイエット中〜^ ^色々な食材で飽きないように楽しんでます。
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