バター焼き魚河岸あげの　ニラコーンまみれ

バター焼き魚河岸あげの　ニラコーンまみれ-レシピのメイン写真

バター焼き魚河岸あげの　ニラコーンまみれ

まんまるらあて @mammaruegao

５分でできちゃう、がっつりおかず♪
おつまみにも、ごはんにのっけても美味しいよ～！
このレシピの生い立ち
ふわっとした食感の魚河岸あげと、シャキッとしたニラ、プチッとしたコーンの食感を組み合わせると美味しそう♪と思って作りました。

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おつまみにも、ごはんにのっけても美味しいよ～！
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ふわっとした食感の魚河岸あげと、シャキッとしたニラ、プチッとしたコーンの食感を組み合わせると美味しそう♪と思って作りました。

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５分でできちゃう、がっつりおかず♪
おつまみにも、ごはんにのっけても美味しいよ～！
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ふわっとした食感の魚河岸あげと、シャキッとしたニラ、プチッとしたコーンの食感を組み合わせると美味しそう♪と思って作りました。

５分でできちゃう、がっつりおかず♪
おつまみにも、ごはんにのっけても美味しいよ～！
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材料

４人分

紀文　魚河岸あげ® １袋（４個）
ニラ１把
冷凍コーン５０ｇ
バター８ｇ
めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ１

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作り方

1
ニラは小口切りにしてスタンバイ！
2
フライパンにバターを入れて中火にかける。
3
バターが溶けたら、紀文魚河岸あげと冷凍コーンを入れる。
4
魚河岸あげは片面をそれぞれ１分ずつ焼いて取り出し、皿に盛りつけておく。
5
③のフライパンに①のニラを投入してさっと炒め、
6
めんつゆを回しいれて火を止める。
7
④に⑥をかけて完成！
8
こちらを使いました。

コツ・ポイント

ニラの火の通し加減はお好みでどうぞ～

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まんまるらあて @mammaruegao

2016/06/18 20:37に公開

米どころの新潟県民として、ご飯をいかにおいしく食べるかが永遠のテーマ♪主人と子ども二人の胃袋を満たしつつカロリーオーバーにならないよう、ヘルシーなものを心がけています。日本酒LOVE！◆2016年よりレシピエール就任～クックパッドアンバサダー2023として活動鯖♡同盟：No.15http://ameblo.jp/mammaru-egao/

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このレシピのキーワード

ニラバターあげ

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