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簡単レタスチャーハン⭐️手抜きレシピ
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簡単レタスチャーハン⭐️手抜きレシピ-レシピのメイン写真

簡単レタスチャーハン⭐️手抜きレシピ

minato117
minato117 @cook_40139655

お昼ご飯に簡単で野菜をいっぱいとれるように。
このレシピの生い立ち
ネットで見つけたレシピを手抜きかつレタスは最後の方に加えてしゃきしゃきを楽しみたかったので。
豚挽き肉をウインナー細かく刻んでも良いかも…?

お昼ご飯に簡単で野菜をいっぱいとれるように。
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ネットで見つけたレシピを手抜きかつレタスは最後の方に加えてしゃきしゃきを楽しみたかったので。
豚挽き肉をウインナー細かく刻んでも良いかも…?

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簡単レタスチャーハン⭐️手抜きレシピ

minato117
minato117 @cook_40139655

お昼ご飯に簡単で野菜をいっぱいとれるように。
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ネットで見つけたレシピを手抜きかつレタスは最後の方に加えてしゃきしゃきを楽しみたかったので。
豚挽き肉をウインナー細かく刻んでも良いかも…?

お昼ご飯に簡単で野菜をいっぱいとれるように。
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豚挽き肉をウインナー細かく刻んでも良いかも…?

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材料

1人分
  • 豚挽き肉 80g位
  • 卵 1~2個
  • ご飯 1膳(120g位)
  • カットレタス 1袋
  • ごま油 適量(大さじ1と1/2位)
  • 塩コショウ 少々
  • 醤油 小さじ1位
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作り方

  1. 1

    中火で熱したフライパンにごま油をひき、豚挽き肉を炒める。挽き肉の色が変わったら、溶き卵とご飯を入れて混ぜる。

  2. 2

    ※卵が固まる前にご飯を上に乗せ、叩くようにほぐしていくとパラパラになりやすいです。

  3. 3

    ご飯がパラパラになったら塩コショウを振り、さらにレタスを加えてさっと混ぜる。
    (レタスの加熱時間はお好みにより調整)

  4. 4

    香りづけに醤油を鍋肌に回して全体を混ぜたらお皿に盛り、鰹節をかけて完成。

コツ・ポイント

元のレシピでは豚バラなのを挽き肉に、レタスちぎるのをカットレタスで手抜きしてます。
身体の問題で薄味になっているので塩コショウや醤油で調整してください。

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minato117
minato117 @cook_40139655
2019/05/18 11:01に公開
料理苦手ながらも、気長に少しずつ頑張ってます。独り暮らしの簡単ご飯をご紹介したいと思います。
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