蒸サバの野菜マリネサラダ☆彡

くネコまろす @cook_40061423
レンジで蒸したサバを、彩りも綺麗な野菜サラダの上にのせたて・マリネドレッシングでさっぱり☆彡
このレシピの生い立ち
蒸しサバと野菜をドレッシングでマリネし・さっぱり仕上げた彩りも綺麗なサラダです。・+。・*。・★。・+。・*。・★。・+。・*。・☆彡☆彡☆彡☆彡^w^b
蒸サバの野菜マリネサラダ☆彡
レンジで蒸したサバを、彩りも綺麗な野菜サラダの上にのせたて・マリネドレッシングでさっぱり☆彡
このレシピの生い立ち
蒸しサバと野菜をドレッシングでマリネし・さっぱり仕上げた彩りも綺麗なサラダです。・+。・*。・★。・+。・*。・★。・+。・*。・☆彡☆彡☆彡☆彡^w^b
作り方
- 1
レンジでサバを温め火を通す。レンジ用蒸し器・焼き魚ボックス等使ってください。火を通したら、骨を取りほぐす。
- 2
玉ねぎ・きゅうりはスライサーで薄切りにし水にさらしシャキッとさせる。人参はピーラーで縦にリボン状に薄く剥く。
- 3
ボウルにオリーブオイル・酢・塩コショウを入れよく混ぜ、ドレッシングを作る。
- 4
ドレッシングに、サバ・野菜を入れよく混ぜ合わせる。皿に盛り、お好みで乾燥バジル等かけできあがり☆彡
コツ・ポイント
画像はクックパー・レンジで焼き魚ボックスで2分30秒~を使用し作っています☆彡
ドレッシングを具材を混ぜ合わせて・冷蔵庫で冷やし置き・味を馴染ませても美味しいです☆彡^w^b
野菜は全て一緒に水にさらしても良いです。よく水切りしてください。
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その他のレシピ
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