カリカリごぼうと揚げナスのサラダ

クック03OSCZ☆
クック03OSCZ☆ @cook_40096014

なぜか白ごはんが進みます。和食の献立の一品にボリュームサラダを!
このレシピの生い立ち
居酒屋さんで食べたメニューが美味しかったので!

カリカリごぼうと揚げナスのサラダ

なぜか白ごはんが進みます。和食の献立の一品にボリュームサラダを!
このレシピの生い立ち
居酒屋さんで食べたメニューが美味しかったので!

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材料

4人分
  1. レタス(グリーンカール) 大4枚
  2. ごぼう 1/2本
  3. なす 1本
  4. トマト 1/2玉
  5. ベーコン 2枚
  6. 少々
  7. お好みのドレッシング 適量
  8. 片栗粉(ごぼう用) 大さじ1〜2杯
  9. サラダ油(揚げ用) 適量

作り方

  1. 1

    レタスを洗って一口大にちぎって水にさらして少し置いて、水気を切っておく。

  2. 2

    ごぼうをピーラーでスライスして、酢水につけておく。

  3. 3

    なすを大きめの乱切りにして水にさらしてアクを抜く。

  4. 4

    トマトを一口大に切っておく。

  5. 5

    ベーコンを1cm幅に切ってフライパンでカリカリにしておく。

  6. 6

    ごぼうを一度水で洗い、ペーパータオルでしっかり水気を拭いておく。片栗粉をまぶしてサラダ油でバラバラにしながら揚げる。

  7. 7

    なすの水気をペーパータオルでしっかり拭いて、サラダ油でこんがりするまで揚げる。

  8. 8

    なすとごぼうに塩を振っておく。

  9. 9

    皿にレタスを敷いて、冷ましたなすとごぼうとベーコンを散らし、トマトを乗せて完成です。
    お好みのドレッシングで。

  10. 10

    今回はこのドレッシングを合わせました。醤油系のドレッシングがよく合います!

コツ・ポイント

ごぼうを素揚げするとしんなりしてしまうので、片栗粉をまぶしてから揚げるのがポイントです。くっつきやすいので、バラバラにしながら焦げないように揚げましょう!

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