業務用介護食 人参ドレッシングのサラダ

株式会社ふくなお
株式会社ふくなお @cook_40079255

ドレッシングに野菜をたっぷり加えるサラダです。
このレシピの生い立ち
野菜がなかなか摂取出来ない・・・そんなお声から、ドレッシングにおろしやペーストの野菜を入れるレシピを作りました。

業務用介護食 人参ドレッシングのサラダ

ドレッシングに野菜をたっぷり加えるサラダです。
このレシピの生い立ち
野菜がなかなか摂取出来ない・・・そんなお声から、ドレッシングにおろしやペーストの野菜を入れるレシピを作りました。

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材料

1人分
  1. やわらかたこベー 15g
  2. コロコロブロッコりん 2個(約24g)
  3. おろし大根 10g
  4. 人参ペースト 10g
  5. ドレッシング 3g

作り方

  1. 1

    やわらかたこベーは、スライス又は乱切りにしておく。

  2. 2

    ①とコロコロブロッコりんを蒸す(約10分)

  3. 3

    大根おろし・人参ペースト・ドレッシングを混ぜ合わせておく。

  4. 4

    ②を盛り付け、③のドレッシングをかける。

コツ・ポイント

食材だけでなく、ソースやドレッシングに野菜のおろし・ペーストを入れて、野菜がとれるメニューです。1人分で 食物繊維1.6gとれます。

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