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豆乳味噌仕立て♡まろやかほうとうどん
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豆乳味噌仕立て♡まろやかほうとうどん-レシピのメイン写真

豆乳味噌仕立て♡まろやかほうとうどん

maki_diary
maki_diary @cook_40278990

豆乳をプラスしてまろやか、とろけるかぼちゃでコクUP♪ほっこり身体に染みわたるような、ほうとうに仕上がりました♡
このレシピの生い立ち
味噌仕立ての豆乳スープも美味しいのでは?と思い作ってみました♡優しい味で、野菜もたっぷり食べられるので、小さい子にもおすすめの一品(*´꒳`*)
かぼちゃがとろけるくらいが、コクがUPして美味しいです♪

豆乳をプラスしてまろやか、とろけるかぼちゃでコクUP♪ほっこり身体に染みわたるような、ほうとうに仕上がりました♡
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味噌仕立ての豆乳スープも美味しいのでは?と思い作ってみました♡優しい味で、野菜もたっぷり食べられるので、小さい子にもおすすめの一品(*´꒳`*)
かぼちゃがとろけるくらいが、コクがUPして美味しいです♪

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豆乳味噌仕立て♡まろやかほうとうどん

maki_diary
maki_diary @cook_40278990

豆乳をプラスしてまろやか、とろけるかぼちゃでコクUP♪ほっこり身体に染みわたるような、ほうとうに仕上がりました♡
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味噌仕立ての豆乳スープも美味しいのでは?と思い作ってみました♡優しい味で、野菜もたっぷり食べられるので、小さい子にもおすすめの一品(*´꒳`*)
かぼちゃがとろけるくらいが、コクがUPして美味しいです♪

豆乳をプラスしてまろやか、とろけるかぼちゃでコクUP♪ほっこり身体に染みわたるような、ほうとうに仕上がりました♡
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味噌仕立ての豆乳スープも美味しいのでは?と思い作ってみました♡優しい味で、野菜もたっぷり食べられるので、小さい子にもおすすめの一品(*´꒳`*)
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材料

1人分
  • うどん 1玉
  • 豚肉 50g
  • かぼちゃ 50g
  • 長ネギ 5センチ
  • 白菜 50g
  • しめじ 50g
  • 水菜 少々
  • 水 300cc
  • 和だし 2g
  • 味噌 大さじ2
  • 豆乳 100cc
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作り方

  1. 1

    かぼちゃは一口大、白菜はざく切り、ネギは斜めに、水菜は4センチの長さにカットしておく。

  2. 2

    鍋に水を入れて、フツフツしてきたら豚肉を入れ、一度沸かしてアクを取る。

  3. 3

    和だしと味噌を入れ、かぼちゃ、白菜、しめじ、ねぎを入れて柔らかくなるまで煮込む。

  4. 4

    かぼちゃが竹ぐしてすっと入るくらいの固さになったら、うどんを入れて3〜5分煮込む。

  5. 5

    味見をしてみて、必要であれば味噌を追加する。
    火を止めてから、豆乳を入れたら完成です☆

コツ・ポイント

野菜を煮込む時に味噌を入れることで、具材に味がしみて美味しいです!
加熱により味噌の風味が飛んでしまった場合は、最後に追加して調整して下さい♪
豆乳は沸騰させると、たんぱく質が凝固してダマっぽくなってしまうため、火を止めてから入れています☆

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maki_diary
maki_diary @cook_40278990
2019/10/14 10:00に公開
健康的な食事が好きです♪ベースとなる食材は汎用性が高くて、コスパの良いものを選んで使用しています(*´꒳`*)鶏肉、豚肉、豆腐、豆乳、レモン、きのこなど☆得意なこと...・簡単でパッと作れる料理・あり合わせの活用・アレンジを効かせて派生させるなどです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶インスタグラムもやってます♡https://www.instagram.com/maki_diaries
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このレシピのキーワード

うどん 水菜 白菜 豆乳 豚肉 シメジ かぼちゃ 味噌 長ネギ

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