作り方
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全ての材料をミキサーやブレンダーで混ぜるだけ!
コツ・ポイント
私は牛乳の代わりにアーモンドミルク(砂糖不使用)、ハチミツの代わりにアガベシロップを使ったりしてます。甘味はお好きに調節してください♪
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美容成分たっぷり!なスムージー。朝ごはんやおやつにどうぞ♪
このレシピの生い立ち
栄養を簡単、手軽に摂りたいので。
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