ミキサーに材料を投入しスイッチオン♪

クルミとニブとヨーグルトをトッピングしてみました(^^)
少し苦味のある大人のスムージーといったところです。

甘酒は雑穀米で作って冷凍しておいたものです。小松菜とバナナは冷凍しておくと便利です。