簡単!インゲンとギョニソの炒め物

玉紀1224 @cook_40228422
即席総菜でもう一品プラス!5分もあれば作れます
このレシピの生い立ち
冷凍インゲンの消費の為にチャチャッと作ってみたら美味でした。
作り方
- 1
魚肉ソーセージを斜め切りにする
- 2
熱したフライパンに油を馴染ませ、インゲンを炒める(冷凍物は凍ったままでOK!)
- 3
インゲンにある程度火が通ったら魚肉ソーセージを投入し、少し炒め、オイスターソースを絡ませる
- 4
最後にマヨネーズを絡ませて出来上がり
コツ・ポイント
インゲンの量はお好みでどうぞ。それに合わせてオイスターソースやマヨネーズも調節してください。我が家のマヨネーズは卵不使用のマヨドレです。これでも美味しくできました!
細かいこと気にせず、手早く作れる一品です(^^)/
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