つまツナサラダ(刺身のツマを見逃すな!)

ぐぐねこ
ぐぐねこ @cook_40069066

エコな男クックシリーズ。
「大根サラダ食べたいなー」でも面倒くさい。
そんなとき刺身のツマが便利。
ツナとドッキング。
このレシピの生い立ち
残ったツマを醤油かけて食べてたら飽きた。
でも食べたくなるんだよね。

マヨでなくてポン酢も美味しい。

つまツナサラダ(刺身のツマを見逃すな!)

エコな男クックシリーズ。
「大根サラダ食べたいなー」でも面倒くさい。
そんなとき刺身のツマが便利。
ツナとドッキング。
このレシピの生い立ち
残ったツマを醤油かけて食べてたら飽きた。
でも食べたくなるんだよね。

マヨでなくてポン酢も美味しい。

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材料

  1. 刺身のツマ 適量
  2. ツナ缶(といっても安いの) 1缶
  3. 胡瓜 お好み
  4. マヨネーズ これもお好み
  5. 塩胡椒 ひとふり
  6. ごま 一回し
  7. 長ネギ 少し

作り方

  1. 1

    スーパの見切り品で数十円のやつや、刺身の残り。

  2. 2

    食べやすいように切って水で洗ってよーーーーーーーーく水を切る。

  3. 3

    胡瓜を細長く(細長いスライサーが便利)して入れる。

  4. 4

    ツナ缶の水分を切って(高いやつだと水っぽくない)、
    刻んだ長ネギを入れ塩胡椒とごま油!そしてマヨ!

  5. 5

    一緒に混ぜておしまい。
    冷やしてお好みでレタスの上にのせたりトッピングをしてどうぞ!

コツ・ポイント

水っけをよく切る。
ほんの少しのごま油がいい風味。

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