【肉巻き野菜の照り焼き】（作り置き冷凍）レシピID 20214581

【ひじきの煮物】（作り置き冷凍）レシピID 20214581

【もやしのカレー炒め】（作り置き冷凍）レシピID 20002910

【ほうれん草の卵焼き】マーガリンで炒めたでほうれん草を溶き卵に混ぜ塩胡椒で味付け、卵焼きフライパンで焼く。

【えのきとオクラのベーコン巻き】半分に切ったえのきとオクラをベーコンで巻いて焼き、酒、胡椒、醤油で味付け。

【かにかまの磯辺焼き】（作り置き冷凍）レシピID 20002910

【きゅうりとミニトマトのサラダ】マヨネーズを入れたおかずカップにきゅうりとミニトマトを入れる。