簡単◎白なすとフェンネル◎すりみの天ぷら

手ぬぐいともんぺと私
手ぬぐいともんぺと私 @cook_40132628

西洋白なすとさつま芋がゴロゴロ入ったすりみの天ぷら!フェンネルの葉とハーブソルトで洋風に☆冷めても美味しいです!
このレシピの生い立ち
完全な思いつき!家にあった地元の食材で、簡単に出来て子供も食べてくれそうなものは…と考えた結果☆

簡単◎白なすとフェンネル◎すりみの天ぷら

西洋白なすとさつま芋がゴロゴロ入ったすりみの天ぷら!フェンネルの葉とハーブソルトで洋風に☆冷めても美味しいです!
このレシピの生い立ち
完全な思いつき!家にあった地元の食材で、簡単に出来て子供も食べてくれそうなものは…と考えた結果☆

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材料

3〜4人分
  1. すり身(マイショップ○○○で購入) 1パック
  2. 西洋白なす 1本(約100g)
  3. さつま芋 細めのものを1本
  4. フェンネルの葉のみじん切り 大さじ1
  5. 生姜チューブ 3cm程
  6. ハーブソルト 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    白なすは皮を剥いて1cm角に切り、ザルに入れサッと洗う。

  2. 2

    さつま芋は白なすよりも少し小さめの角切りにして、水にさらしてアク抜きをする。
    白なすのザルにあげ、水気を切る。

  3. 3

    ボールに、すり身・フェンネルの葉・ニンニク・ハーブソルトを入れ、そこに白なすとさつま芋も加える。

  4. 4

    まんべんなく、よく混ぜ合わせる。

  5. 5

    170℃の油で2〜3分揚げる。
    出来上がり!

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3児の母。ゴーヤ農家。Instagram→#手ぬぐいともんぺと私
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