CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
さつま芋とアボカドの塩昆布サラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
さつま芋とアボカドの塩昆布サラダ-レシピのメイン写真

さつま芋とアボカドの塩昆布サラダ

kuruharu11
kuruharu11 @cook_40239480

ホクホクのさつま芋とトロッとしたアボカドにオリーブオイルがよく合います。甘いさつま芋に塩昆布の塩味が美味しいです。
このレシピの生い立ち
たくさんある、芋掘りのさつま芋を消費すべく大好きなサラダでアレンジしています。アボカドのトロッとした歯触りが水分の少ないさつま芋とよく合います。

ホクホクのさつま芋とトロッとしたアボカドにオリーブオイルがよく合います。甘いさつま芋に塩昆布の塩味が美味しいです。
このレシピの生い立ち
たくさんある、芋掘りのさつま芋を消費すべく大好きなサラダでアレンジしています。アボカドのトロッとした歯触りが水分の少ないさつま芋とよく合います。

もっと読む

さつま芋とアボカドの塩昆布サラダ

kuruharu11
kuruharu11 @cook_40239480

ホクホクのさつま芋とトロッとしたアボカドにオリーブオイルがよく合います。甘いさつま芋に塩昆布の塩味が美味しいです。
このレシピの生い立ち
たくさんある、芋掘りのさつま芋を消費すべく大好きなサラダでアレンジしています。アボカドのトロッとした歯触りが水分の少ないさつま芋とよく合います。

ホクホクのさつま芋とトロッとしたアボカドにオリーブオイルがよく合います。甘いさつま芋に塩昆布の塩味が美味しいです。
このレシピの生い立ち
たくさんある、芋掘りのさつま芋を消費すべく大好きなサラダでアレンジしています。アボカドのトロッとした歯触りが水分の少ないさつま芋とよく合います。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • さつま芋 大きめ1本
  • アボカド 1/2個
  • キュウリ 1本
  • 塩昆布 一掴み
  • オリーブオイル 大匙2杯
  • すし酢 大匙1杯
  • クレイジーソルト 小匙1杯
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    さつま芋、アボカド、キュウリ、オリーブオイル、塩昆布、すし酢、クレイジーソルトを用意します。

    • さつま芋とアボカドの塩昆布サラダ作り方1写真
  2. 2

    さつま芋を一口大に切って水にさらしてから柔らかく茹でます。

    • さつま芋とアボカドの塩昆布サラダ作り方2写真
  3. 3

    オリーブオイル大匙2杯、すし酢大匙1杯、クレイジーソルト小匙1杯を混ぜておきます。

    • さつま芋とアボカドの塩昆布サラダ作り方3写真
  4. 4

    キュウリは薄切りに、アボカドは食べやすい大きさに切って塩昆布と先程混ぜておいた調味料と合わせておきます。

    • さつま芋とアボカドの塩昆布サラダ作り方4写真
  5. 5

    茹で上がったさつま芋をよく水気を切って混ぜます。

    • さつま芋とアボカドの塩昆布サラダ作り方5写真
  6. 6

    半分だけ潰しておくと、味が馴染みやすいですが、さつま芋のホクホクも残って美味しいです。

    • さつま芋とアボカドの塩昆布サラダ作り方6写真
  7. 7

    冷蔵庫で冷やしたら出来上がりです。
    黒胡椒を多目に振りかけると美味しいです。

    • さつま芋とアボカドの塩昆布サラダ作り方7写真

コツ・ポイント

最初にさつま芋以外の材料を和えておくといい感じにオイルと水分が出てきて、さつま芋を混ぜた時にパサつかなくて美味しくできます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

kuruharu11
kuruharu11 @cook_40239480
2019/10/31 10:25に公開
野菜大好き。
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ さつま芋 アボカド キュウリ 塩こんぶ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. キンカンのハチミツ漬け
  2. 秋の栗ご飯
  3. デミグラス風豚こまチーズボール
  4. 【定番】ぷりぷり海老のチリソース
  5. 秋の松茸ごはん
  1. 蛇腹きゅうりの白だし漬け★お弁当にも
  2. もやしキャベツ豚こまの簡単野菜炒め
  3. 簡単に♪春雨と豚ひき肉のピリ辛炒め
  4. 大根と鶏肉のとろとろ煮物
  5. 炊飯器で!HMりんごケーキ
  6. Banana Pudding
  7. French onion burgers (mushroom & Swiss or fully loaded bacon burgers)
  8. Crockpot Beef stew
  9. Cheesy Hokkaido cupcakes
  10. Cinnamon Roll Cake
  1. アジの黄金和え
  2. なすの生姜醤油炒め♪めっけ
  3. トマトジュースdeじゃがいもポタージュ
  4. さつまいものデザートサラダ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20326990
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close