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白菜と胸肉のトマトチーズ煮
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白菜と胸肉のトマトチーズ煮-レシピのメイン写真

白菜と胸肉のトマトチーズ煮

ごん♪なっちゃん
ごん♪なっちゃん @cook_40062535

白菜をイタリアンで食べる!(*゚д゚*)

このレシピの生い立ち
ミルフィーユ鍋したときの白菜が余ってて、味替えで作りました☆

白菜をイタリアンで食べる!(*゚д゚*)

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ミルフィーユ鍋したときの白菜が余ってて、味替えで作りました☆

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白菜と胸肉のトマトチーズ煮

ごん♪なっちゃん
ごん♪なっちゃん @cook_40062535

白菜をイタリアンで食べる!(*゚д゚*)

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ミルフィーユ鍋したときの白菜が余ってて、味替えで作りました☆

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材料

2人分
  • 鶏胸肉 150g超えるくらい
  • 白菜 1/4カットの半分
  • カットトマト缶 400g
  • 醤油 小1
  • コンソメ粉 1袋(4g)
  • 粗挽きこしょう 適量
  • 塩こしょう 適量
  • とけるチーズ 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    白菜ゎざく切り

    • 白菜と胸肉のトマトチーズ煮作り方1写真
  2. 2

    胸肉を一口大に切る。写メゎ300gで、3分の2くらい使いました

    • 白菜と胸肉のトマトチーズ煮作り方2写真
  3. 3

    ボウルにカットトマトを入れる

    • 白菜と胸肉のトマトチーズ煮作り方3写真
  4. 4

    コンソメ粉を入れて混ぜる

    • 白菜と胸肉のトマトチーズ煮作り方4写真
  5. 5

    粗挽きこしょう(無くてもOK)をふって、醤油を入れ混ぜる

    • 白菜と胸肉のトマトチーズ煮作り方5写真
  6. 6

    鍋(タジン鍋使用)に白菜を敷き詰め、肉を間に詰め込んでいく。鍋によってゎ白菜全部入らないかな…

    • 白菜と胸肉のトマトチーズ煮作り方6写真
  7. 7

    作ったトマトソースをスプーンなどで乗せていく。鍋の大きさにも寄るが、ソースゎ全部使ってません

    • 白菜と胸肉のトマトチーズ煮作り方7写真
  8. 8

    弱火にかけ蓋をして蒸らすと、少し水分が出てきます

    • 白菜と胸肉のトマトチーズ煮作り方8写真
  9. 9

    時々蓋をあけ、肉に火が通るようひっくり返す。しばらく煮ていくと写メのようにいっぱい水分が出てきます

    • 白菜と胸肉のトマトチーズ煮作り方9写真
  10. 10

    汁の味が薄いようなら塩こしょうをふって

  11. 11

    最後にとろけるチーズを好きなだけ乗せて。蓋をして蒸らして溶かすのも良いでしょう!

    • 白菜と胸肉のトマトチーズ煮作り方11写真
  12. 12

    余ったトマトソースと胸肉ゎパスタでアレンジして紹介してます! レシピID20433105

    • 白菜と胸肉のトマトチーズ煮作り方12写真
  13. 13

    2014/12/29 人気検索トップ10入り♪

コツ・ポイント

火にかけると白菜の水分が結構出るので、ソースかけるときにかけすぎると溢れるかも…また少し濃いめの味でソースを作るといいです

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ごん♪なっちゃん
ごん♪なっちゃん @cook_40062535
2014/12/09 01:41に公開
こんにちわ~(・д・)色々自己流に作って成功したら載せてます(笑)たまーに変なもんとかも作っちゃいますが…基本材料分量ゎざっくりと!!適当です(゚∀゚)
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このレシピのキーワード

煮物 白菜 トマト缶 スライスチーズ 鶏胸肉

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