レンジで！エリンギとコーンの麺つゆ和え

レンジでちん☆して水切って、和えるだけ♪調味料も麺つゆとコチュジャンとごま油☆かんたぁーん

食材を切って、レンジでチンして、めんつゆで和えるだけです。

空芯菜と冷凍コーンをレンジで３分加熱して、鶏ガラ、めんつゆ、ごま油で和えました。鶏ガラめんつゆ味でとっても美味しいです。

話題入り感謝♡チンしてあえるだけの簡単おつまみ^^大葉の風味でさっぱり♬

和えるだけ第二弾！今度は和えてチンするだけ(*´∀`*)時短メニューです

なすとピーマンをレンジで加熱してから、麺つゆで和えました。レンジで簡単にでき、つくりおきにもなります。

電子レンジで簡単に作れる1品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。ズッキーニとエリンギを切りそろえたら、あとは電子レンジでチンするだけのお手軽レシピ。味付けもめんつゆのみ！とっても簡単に作れるのでぜひ作ってみて下さい！！※お弁当のおかずとして3～4日分とありますが、冷蔵庫の性能によって異なります。また夏場、冬場によってもことなります。なるべく早く食べるようにしてください。

レンジでチンして和えるだけシリーズでーす！

【レンジのみでできます】あと一品欲しい時に、5分くらいできます。ピーマンとぶなしめじのめんつゆ和え。

もやしと蓮根はレンジでチン！あとはめんつゆで和えるだけの簡単レシピです☆

めんつゆで和えて、レンジでチン♫するだけ！あっと言う間に常備菜が！！

ベランダ菜園のピーマンをレンジでチンしておかかと和えるだけ！