パレスチナ料理 シニービェット バタータ

れなめー
れなめー @cook_40084414

アラブ料理 ジャガイモの肉詰めです。
このレシピの生い立ち
パレスチナファミリーから教えて貰いました。

パレスチナ料理 シニービェット バタータ

アラブ料理 ジャガイモの肉詰めです。
このレシピの生い立ち
パレスチナファミリーから教えて貰いました。

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材料

2〜3人分
  1. 新じゃが(小~中) 15個位
  2. 牛挽肉 250〜300g
  3. 玉ねぎ 1個
  4. ★ニンニクすりおろし お好みで
  5. ★クミン 小1
  6. ★塩胡椒 適量
  7. トマト缶 1個
  8. ☆クミン 大1
  9. パプリカパウダー 大1//2
  10. ☆カルダモンパウダー 小1
  11. 揚げ焼き用の油 適量

作り方

  1. 1

    ジャガイモの皮を剥いてから5mm位の厚みを残して中身をくり抜く。くり抜いた中身は後で使うのでよけておく。

  2. 2

    鍋に1〜2cmくらい油を入れ1のジャガイモを素揚げしていく。こんがり焼き目が付くくらい。

  3. 3

    2の残った油に★を全て入れて炒める。全体的に火が通ったら軽く冷まして2のジャガイモに詰めていく。

  4. 4

    ジャガイモより少し高めの耐熱皿に詰めた物を口が横になる様に並べる。オーブンを200度で予熱する。

  5. 5

    鍋に☆と、くり抜いたジャガイモ、詰めた挽肉の残りがあればそれも入れる。

  6. 6

    5分位煮込んだら4にかける。オーブンに入れて10分位で完成。

  7. 7

    皿に取ると→こんな感じです。

  8. 8

    本場のくり抜き道具です。

  9. 9

コツ・ポイント

専用のくり抜き道具がなかなか無いので、蟹の身をほぐすスプーンとかステーキスプーン等でやれば良いと思います。

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れなめー
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圧力鍋やオーブンレンジ等を駆使して楽にご飯をつくるのが好きな主婦です(🎀•͈ᴗ•͈)ꕤコメント下さる方お返事全然返せずすみません🙇‍♀️🙏いつも嬉しく拝見させて頂いてます(*´ ˘ `*)♡励みになります(*'∀'人)♥*+ありがとうございます(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)‼️
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