簡単☆鶏胸肉のやわらかレンジ煮
レンジで簡単にできます!余熱で火を通すので柔らかく仕上がります♪
このレシピの生い立ち
簡単にできるのでよく作ります♪
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耐熱容器に◎の調味料を入れる。
①の中に観音開きにした鶏肉を入れてラップをしてレンジへ。(ラップをするときは密封せず隙間を少しあける。)
600Wで3分半。
取り出して裏返して600Wで3分。
加熱が終わったらそのまま30分くらい放置する。
2~3㎜の厚さに切ってタレにつけておく。
切ったときにもう少し火を通したいときは600Wで1分ずつ加熱してください。
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