毎晩のデザート キウイ

きりんma @cook_40247669
ビタミンC豊富なキウイです!夜ご飯のデザートにどうぞ。
このレシピの生い立ち
キウイはいろんな栄養が詰まっているので、食べるといいかもと思ったので。
便秘解消になります。
毎晩のデザート キウイ
ビタミンC豊富なキウイです!夜ご飯のデザートにどうぞ。
このレシピの生い立ち
キウイはいろんな栄養が詰まっているので、食べるといいかもと思ったので。
便秘解消になります。
作り方
- 1
食べ頃のキウイを半分にカットする。
- 2
スプーンですくってたべるだけ。
キウイがかたいときは、皮を剥いてカットするといいかも。
コツ・ポイント
熟しているキウイはスプーンですくって食べられるので、皮を剥く手間が省けて良いです。
夜のデザートにキウイを食べると、便秘解消になり、美肌効果もあるのでおすすめです。
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