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糖質オフ☆ロシアンティー♪
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糖質オフ☆ロシアンティー♪-レシピのメイン写真

糖質オフ☆ロシアンティー♪

KA☆NA☆PE
KA☆NA☆PE @cook_40273164

紅茶にジャムを溶かさないタイプのロシアンティーを楽しんでみました♪(*^^*)
このレシピの生い立ち
ロシアンティーって、ホントは紅茶にジャムを溶かすんじゃ無いんだよ!というのを知ったので。(^◇^;)

紅茶にジャムを溶かさないタイプのロシアンティーを楽しんでみました♪(*^^*)
このレシピの生い立ち
ロシアンティーって、ホントは紅茶にジャムを溶かすんじゃ無いんだよ!というのを知ったので。(^◇^;)

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糖質オフ☆ロシアンティー♪

KA☆NA☆PE
KA☆NA☆PE @cook_40273164

紅茶にジャムを溶かさないタイプのロシアンティーを楽しんでみました♪(*^^*)
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ロシアンティーって、ホントは紅茶にジャムを溶かすんじゃ無いんだよ!というのを知ったので。(^◇^;)

紅茶にジャムを溶かさないタイプのロシアンティーを楽しんでみました♪(*^^*)
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材料

  • 糖質オフ苺ジャム 小匙2杯
  • ウオッカ(お好みで) 小匙半分位
  • 紅茶(濃い目に煎れる) 一杯
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作り方

  1. 1

    糖質オフの苺ジャム小匙2杯に

    • 糖質オフ☆ロシアンティー♪作り方1写真
  2. 2

    ウオッカ小匙半分を混ぜます

    • 糖質オフ☆ロシアンティー♪作り方2写真
  3. 3

    1+2を舐めながら、濃い目の紅茶を楽しみます。

    • 糖質オフ☆ロシアンティー♪作り方3写真

コツ・ポイント

今回は彩にミントの葉を飾ってみました。(*^^*)

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KA☆NA☆PE
KA☆NA☆PE @cook_40273164
2019/11/21 02:57に公開
低糖質で簡単なメニューをいつも考えています。★糖質を控えめにする事で血糖や中性脂肪が上がりにくい、太りにくいメニューになっています。★スィーツやアルコールは糖質が低くても控え目に楽しんで下さい。★ダイエットは楽しく続ける事が大切だと思います。★ お好みで甘味料の量は調整して下さい。(甘さ控え目レシピになってます)
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このレシピのキーワード

紅茶 イチゴジャム ウォッカ

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