朝食 簡単ツナコーン トースト

かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen

簡単!具を混ぜて、パンに詰めて焼くだけです。食べ応えがあって、満腹になります。
#ツナ コーン マヨネーズ#ツナコーンマヨ#簡単トースト
このレシピの生い立ち
食パンだけでは、少し物足りないので、ツナコーンを詰めて焼きました。以前は、食パンをくり抜きましたが( レシピID 19894155 )、今回は、圧縮して器にしました。

朝食 簡単ツナコーン トースト

簡単!具を混ぜて、パンに詰めて焼くだけです。食べ応えがあって、満腹になります。
#ツナ コーン マヨネーズ#ツナコーンマヨ#簡単トースト
このレシピの生い立ち
食パンだけでは、少し物足りないので、ツナコーンを詰めて焼きました。以前は、食パンをくり抜きましたが( レシピID 19894155 )、今回は、圧縮して器にしました。

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材料

1人分
  1. 食パン 5枚切 1枚
  2. コーン(缶) 30g
  3. ツナ (缶) 30g
  4. マヨネーズ 15g
  5. マスタード 3g
  6. すりごま 小さじ1
  7. 乾燥パセリ 数振り
  8. 仕上げ乾燥パセリ 一振り

作り方

  1. 1

    ツナは油を切り、その他の具の材料と混ぜ合わせる。

  2. 2

    食パンのみみ8ミリを残し、3分の2の深さまで包丁を入れる。指で内側のパンを押さえて器にする。

  3. 3

    パンに処理をせず、そのままでもいいです。
    混ぜ合わせた具を詰める。

  4. 4

    オーブントースターで焼き色が付くまで焼いて、乾燥パセリを散らし完成!

コツ・ポイント

ツナやコーンの油や水分は切って使います。すりごまを入れるとコクが出て美味しくなります。チーズを散らしたり、ケチャップをかけても美味しいです。

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かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen
に公開
5月30日 主人が亡くなり、社会人の次女と2人暮らしです。皆さんから励ましのメッセージを頂き嬉しいです。ありがとうございます。主人が見守ってくれているので元気でいなきゃ!これからも宜しくお願いしますね。料理やお菓子、パン作りが大好きですが、頑張る時と手抜きな時の落差に我ながら驚き♪子供が生まれるまでは高校の家庭科教諭をしていました 今春から社会人の2人の娘がいます!長女は結婚して遠方に住んでいます ズボラなレシピが多く皆さんに助けられ元気を頂き勉強中です♪宜しくお願いします!Instagram始めました!ユーザー名: @kacchan.s0205
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