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薬膳 いちごとクコの実ジュース
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薬膳 いちごとクコの実ジュース-レシピのメイン写真

薬膳 いちごとクコの実ジュース

薬膳せつこ
薬膳せつこ @cook_40093349

赤いものは
目に良いのです。
いちごたっぷり春のおすすめドリンク。
クコの実の甘さといちごの甘酸っぱさが絶妙な美味しさ

このレシピの生い立ち
春は
肝がん活発に働くため
目の疲れが出やすいとき。

赤いものは肝を補います。

疲れ目の時におすすめです。

赤いものは
目に良いのです。
いちごたっぷり春のおすすめドリンク。
クコの実の甘さといちごの甘酸っぱさが絶妙な美味しさ

このレシピの生い立ち
春は
肝がん活発に働くため
目の疲れが出やすいとき。

赤いものは肝を補います。

疲れ目の時におすすめです。

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薬膳 いちごとクコの実ジュース

薬膳せつこ
薬膳せつこ @cook_40093349

赤いものは
目に良いのです。
いちごたっぷり春のおすすめドリンク。
クコの実の甘さといちごの甘酸っぱさが絶妙な美味しさ

このレシピの生い立ち
春は
肝がん活発に働くため
目の疲れが出やすいとき。

赤いものは肝を補います。

疲れ目の時におすすめです。

赤いものは
目に良いのです。
いちごたっぷり春のおすすめドリンク。
クコの実の甘さといちごの甘酸っぱさが絶妙な美味しさ

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春は
肝がん活発に働くため
目の疲れが出やすいとき。

赤いものは肝を補います。

疲れ目の時におすすめです。

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材料

4人分
  1. 苺 ひとパック
  2. クコの実 20㌘
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作り方

  1. 1

    苺はへたをとり
    クコの実と一緒にミキサーにかける。クコの実の粒々がなくなるまでミキサーにかける。

コツ・ポイント

好みでシナモンを振りかけると温め効果も。香も合います。

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薬膳せつこ
薬膳せつこ @cook_40093349
2018/02/26 23:16に公開
簡単!美味しい薬膳ごはんをつくります。漢方茶マイスターあり栄養士食べるものでカラダはつくられる食材の特質・特性をごはんを作くる人に伝えたいと出張薬膳料理や薬膳料理教室を開催しています。山梨でおもてなし薬膳せっちゃんごはんを経営
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