いつもと変えてみタラ♪鱈のチーズムニエル

クリームステッチ
クリームステッチ @cook_40055257

お鍋やお汁が定番の鱈ちゃん*濃いめのチーズとパセリを身にまとい、たまには白ワインのお相手を☆

このレシピの生い立ち
お汁に入れようと買った生たら。賞味期限真近のスペアリブをシチューにしてしまったため、献立に合わなくなったので急遽ムニエルに☆

いつもと変えてみタラ♪鱈のチーズムニエル

お鍋やお汁が定番の鱈ちゃん*濃いめのチーズとパセリを身にまとい、たまには白ワインのお相手を☆

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お汁に入れようと買った生たら。賞味期限真近のスペアリブをシチューにしてしまったため、献立に合わなくなったので急遽ムニエルに☆

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材料

4人分
  1. 生たら 4切れ
  2. ハーブソルト 適宜
  3. ガーリックパウダー 適宜
  4. バター(マーガリン) 大さじ1
  5. 溶けるスライスチーズ(あればチェダー) 1枚
  6. セリ 適宜

作り方

  1. 1

    キッチンぺーパーで生たらの水気をよく拭き取って、両面にハーブソルトとガーリックパウダーを振りかける。

  2. 2

    フライパンにバター(マーガリン)を中火で熱し、1を皮を下にして並べ入れ、1分したら裏返し、再び1分焼く。

  3. 3

    チーズを手で4つに裂いて、たらの上(皮の上は避ける)に乗せ、蓋をして弱火で2分蒸し焼き。

  4. 4

    チーズの上にパセリを振りかける。できあがり♪

  5. 5

    『みタラ』シリーズ♪姉妹レシピ
    レシピID:17614049
    もどうぞ( ・∀・)つ

コツ・ポイント

◎できるだけ新鮮な生たらで
◎ハーブソルトとガーリックパウダーはかけ過ぎに注意
◎たら自体が淡白な味なので濃いめのチーズが合います

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*家族* 〔人間〕中年の夫、高3の息子、7歳の娘 〔その他〕猫のソマ(10歳) 亀のかめたろだ(29.9.1永眠)*好物*  大豆製品、乳製品*趣味*  クロスステッチ
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