油揚げのおからガーリックマヨ焼き

tobimama
tobimama @cook_40022010

乗せても挟んで焼いてもOK!ガーリックマヨネーズにおからを混ぜてボリューム満点。

このレシピの生い立ち
レシピID : 20340362
しいたけのガーリックマヨネーズ焼きのアレンジ。
油揚げでお酒のおつまみに♪

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材料

  1. 油あげ 1枚
  2. マヨネーズ 大さじ3
  3. にんにく(すりおろし) 1かけ分
  4. おから(生) 50g
  5. とろけるチーズ 50g
  6. セリ(乾燥) 少々

作り方

  1. 1

    マヨネーズとすりおろしニンニクを混ぜます。

  2. 2

    1におからを加え混ぜます。

  3. 3

    2を油揚げに乗せます。

  4. 4

    3にチーズを乗せます。

  5. 5

    オーブントースターでこんがり焼きます。

  6. 6

    出来上がり

  7. 7

    レシピID : 20340362
    しいたけのガーリックマヨネーズ焼き

  8. 8

コツ・ポイント

おからをレンジで加熱して水分を飛ばし冷ましておきます。
おからをレンジで加熱すると殺菌にもなります。

リアクション

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レシピ作者

tobimama
tobimama @cook_40022010
に公開
【旬の野菜】を美味しく食べたい! 親元を離れて一人暮らしをしている学生でも、大家族でも作れる…安全で安心レシピをのせていきたいと思っています。 「息子、しっかり活きてますか?」の思いを込めて簡単に出来る料理を…! 「100万人が選んだ大絶賛おかず」の本に 「ごま和えのごま味噌」 を載せて下さって有り難うございますm(__)m
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