簡単に鉄分補給！レバニラ炒め kasumi51 @cook_40096106 鉄分不足は体調にでますねこのレシピの生い立ち鉄分補給～ もっと読む 鉄分不足は体調にでますねこのレシピの生い立ち鉄分補給～ もっと読む 簡単に鉄分補給！レバニラ炒め kasumi51 @cook_40096106 鉄分不足は体調にでますねこのレシピの生い立ち鉄分補給～ もっと読む 鉄分不足は体調にでますねこのレシピの生い立ち鉄分補給～ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 豚レバー 1パック ニラ もやし ☆醤油 ☆お酒 ☆にんにく ☆ごま油 塩コショウ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 レバーをスライスしてよーく水洗い 2 レバーを水とお酒と塩でつけて臭みをとる 3 水を捨てて☆の調味料を入れてつけておく 4 その間にニラをきっておく 5 レバーを先に焼く 6 火が通ったらニラともやしを炒める 7 つけておいた☆のタレ残りをいれる 8 塩コショウ 9 ～～❀✿～～2016.6.17人気検索トップ10 入り！みなさんありがとうございます^^*～～❀✿～～ コツ・ポイント 野菜を入れたときに強火で焼くとこんがりに。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20360391 コピーしました！ kasumi51 @cook_40096106 2016/05/16 10:55に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 一人暮らしのため節約、あまりものレシピ。常に金欠なので分量器ありません。おつまみ多め もっと読む このレシピのキーワード レバニラ 炒めもの ニラ もやし にんにく 酒 似たレシピ その他のレシピ オミメミルグクス🥒🍜✨ 台湾家庭料理*台湾産干し大根の戻し方 豚レバーの塩茹で クッキー 無限きゅうり 下処理、調理15分！塩レバーはゴマ油で♡ 揚げずに簡単さっぱり！木綿豆腐の南蛮漬け 簡単♡サーモンと厚揚げのハニーマスタード 半熟とろとろ燻製卵(くんたま)燻製あり 昔からの博多の味 かしわご飯 Taco Stuffed Peppers Chocolate Chip cream cheese breakfast cookies Southwestern Onion Rings Southern Squash Casserole Cola Chicken Wings しいたけのマヨおから詰め。 真鯛のふわふわソテー♪ 大根と人参、平天のほっこり煮♡ クミン香る☆ナシゴレン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20360391
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