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炊いたご飯から作る簡単ズボラ妊婦粥♡
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炊いたご飯から作る簡単ズボラ妊婦粥♡-レシピのメイン写真

炊いたご飯から作る簡単ズボラ妊婦粥♡

erinku06
erinku06 @cook_40070128

ご飯一膳で朝晩の食事がカバーできちゃうほどの量に！生米から作るのが面倒な貴女へ♡
このレシピの生い立ち
妊婦の食欲が半端なく、ストレスフリーに食べるだけ食べてやろうと思って考案。考案ってほどでもないけど…笑

ご飯一膳で朝晩の食事がカバーできちゃうほどの量に！生米から作るのが面倒な貴女へ♡
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妊婦の食欲が半端なく、ストレスフリーに食べるだけ食べてやろうと思って考案。考案ってほどでもないけど…笑

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erinku06
erinku06 @cook_40070128

ご飯一膳で朝晩の食事がカバーできちゃうほどの量に！生米から作るのが面倒な貴女へ♡
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妊婦の食欲が半端なく、ストレスフリーに食べるだけ食べてやろうと思って考案。考案ってほどでもないけど…笑

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材料

  • 炊いたご飯 1カップくらい
  • 水 2〜3カップ
  • 野菜など お好み
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作り方

  1. 1

    残りご飯(玄米ならなおヘルシー！)をお鍋に入れ、お水と刻んだお好み野菜も入れる。蓋をして弱火でコトコト。

  2. 2

    トロトロしてきたら蓋をあけて、時短のため水気を飛ばす。以上！笑

コツ・ポイント

簡単すぎてレシピと呼んで良いものか(*_*)
私はニラや小松菜を入れてます。お好みでお味噌やお醤油、卵で味付けしても美味しいよ♡

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erinku06
erinku06 @cook_40070128
2014/10/28 14:31に公開

このレシピのキーワード

おかゆ ご飯

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