毎日元気！こめぬかゆかりふりかけ
seikookies&福山雅治愛♥ @cook_40107931
米ぬかを使ったふりかけです。健康に、良いです。
このレシピの生い立ち
こめのパワーに感動したので、食べやすくにならないかなぁ。と思ったので。
毎日元気！こめぬかゆかりふりかけ
米ぬかを使ったふりかけです。健康に、良いです。
このレシピの生い立ち
こめのパワーに感動したので、食べやすくにならないかなぁ。と思ったので。
作り方
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材料これだけ。こめぬかは精米したてたほうが、とってもしっとりしてます。
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- 3
こめぬか、すりごまをから炒りする。ブラウン系のいい色になってきます。香ばしいかおりがしてきたら火を止めゆかりをまぜて完成
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- 4
毎朝のごはんやおかゆにさっさっ♪お肌ツルツル効果もあるそうです。
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コツ・ポイント
米ぬかをよく炒めることです。
【お詫びと訂正を求む】私のパンのレシピにおいて、【ショートニング】という材料が明記されているレシピがありますが、決して使わないでください！！！ショートニングは、トランス脂肪酸という、大変体に悪いものです。絶対使用しないでください！
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