♪枝豆のガーリック炒め♪~つまみ17~

こうきとはなのパパ
こうきとはなのパパ @cook_40256255

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材料

  1. 冷凍枝豆 1袋(400g)
  2. にんにく 中、3片
  3. アンチョビペースト(なくてもok) 3センチ位
  4. ひとつまみ
  5. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    冷凍枝豆を流水で溶かしザルに入れ水分を切る。にんにくをみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル、にんにく、アンチョビペーストを入れて弱中火位でにんにくがきつね色になるまで炒める。

  3. 3

    (2)に、塩、枝豆を入れて1~2分炒めてにんにくが全体的に絡んだら完成!

コツ・ポイント

にんにくはきつね色になるまでじっくり炒めます!

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こうきとはなのパパ
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二児のパパ。調理師です。簡単レシピ、節約レシピ、つまみ、高たんぱく質レシピ、栄養豊富レシピ、好きな料理レシピなど載せていけたらと思います(^-^)/2019年4/18開始。
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