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簡単ランチに♬ツナと大葉のうどん
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簡単ランチに♬ツナと大葉のうどん-レシピのメイン写真

簡単ランチに♬ツナと大葉のうどん

ふなここ
ふなここ @ayatan

すぐ出来ます♬
ご飯を炊き忘れた朝や暑くてやる気のない時にもピッタリ♡
素麺やカッペリーニでも美味しいですよ(o^^o)
このレシピの生い立ち
暑くて料理をする気持ちになれない日が続いた時に、大葉とツナ缶がたくさんあったので作ってみました。
適当に作った割に家族に好評だったので、もう1度ちゃんと作ってみました。

すぐ出来ます♬
ご飯を炊き忘れた朝や暑くてやる気のない時にもピッタリ♡
素麺やカッペリーニでも美味しいですよ(o^^o)
このレシピの生い立ち
暑くて料理をする気持ちになれない日が続いた時に、大葉とツナ缶がたくさんあったので作ってみました。
適当に作った割に家族に好評だったので、もう1度ちゃんと作ってみました。

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簡単ランチに♬ツナと大葉のうどん

ふなここ
ふなここ @ayatan

すぐ出来ます♬
ご飯を炊き忘れた朝や暑くてやる気のない時にもピッタリ♡
素麺やカッペリーニでも美味しいですよ(o^^o)
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適当に作った割に家族に好評だったので、もう1度ちゃんと作ってみました。

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ご飯を炊き忘れた朝や暑くてやる気のない時にもピッタリ♡
素麺やカッペリーニでも美味しいですよ(o^^o)
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適当に作った割に家族に好評だったので、もう1度ちゃんと作ってみました。

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材料

4人分
  • ツナ缶 2つ
  • 大葉 15枚〜
  • ☆醤油 大さじ1.5
  • ☆白胡麻 大さじ1
  • ☆塩胡椒 適量
  • うどん(素麺・カッペリーニでも) 400g
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作り方

  1. 1

    麺を茹でます。
    大葉は千切りにします。

  2. 2

    フライパンに半分くらい油を切ったツナと1の大葉を入れて火にかけます。

    • 簡単ランチに♬ツナと大葉のうどん作り方2写真
  3. 3

    大葉がクタッとしたら☆を入れて一混ぜしたら火を止めます。

    • 簡単ランチに♬ツナと大葉のうどん作り方3写真
  4. 4

    茹で上がった麺をしっかり冷やして、3をのせて出来上がりです。
    よくかき混ぜて食べてください。

  5. 5

    お好みでトマトやきゅうりをトッピングしたら素敵に♡豪華になります。

コツ・ポイント

大葉はたくさん入れると美味しいです。
お好みでもっと入れてもいいです。

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ふなここ
ふなここ @ayatan
2014/07/06 01:10に公開
*北海道在住*食生活アドバイザー2級*野菜直売所が大好きです♬インスタグラムやってます♬ https://instagram.com/akane.310/
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このレシピのキーワード

うどん ツナ 大葉 そうめん

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