お弁当に☆①ほうれん草とコーンのソテー
見習い主婦ゆん @cook_40055104
サッとできて美味しい！ほうれん草の緑とコーンの黄色でお弁当に彩りプラス♪
ベーコンやウインナーを入れると更に色鮮やか☆
このレシピの生い立ち
母がお弁当にいれてくれてた、大好きなおかずの１つです(*^^*)
お弁当に☆①ほうれん草とコーンのソテー
サッとできて美味しい！ほうれん草の緑とコーンの黄色でお弁当に彩りプラス♪
ベーコンやウインナーを入れると更に色鮮やか☆
このレシピの生い立ち
母がお弁当にいれてくれてた、大好きなおかずの１つです(*^^*)
作り方
- 1
ほうれん草はよく洗い根っこを切り落とし、食べやすい大きさに切る。
コーンは水やお湯につけて溶かしておく。 -
- 2
熱したフライパンにバターを入れ焦がさないよう溶かし、水気をきったコーンから炒める。
火加減は中火で☆ -
- 3
ほうれん草を加え塩コショウしサッと炒める。
しんなりしたらすぐ火を止める。
盛り付け完成＼(^o^)／ -
- 4
2015.1.25
フライパンから失礼^^;
ハムをプラスで♪ -
- 5
レシピID:17571511
『ほうれん草,ハム,コーン,もやしの炒め物』
ハムともやしをプラスで、最後に醤油ひとまわし☆ -
コツ・ポイント
炒めすぎないこと！！
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