耐熱ボウルにトマト、ツナ、ガーリックオイルを入れ、 ラップをして電子レンジ（強/500w）で1分半～2分ほど加熱する。

ラップを外し、◎印の調味料を加えて軽く混ぜる。
粗熱が取れたら再びラップをし、冷蔵庫で冷やしておく。

お湯を沸かし、多めの塩を入れてパスタを茹でる。
茹ったらザルにあげ、冷水でしめる。

水気をよく切ったパスタを３に加えて全体を和える。
千切ったバジルを加え、軽くひと混ぜする。（好みでレモン汁を加える）

90秒で茹るサラダクルルがお勧めです♪

塩コショウする際に、あれば香りソルト（4種のペパーミックス）も加えると抜群に美味しくなりますよ♪

ガーリックオイルが無い場合は、普通のオリーブオイルにガーリックパウダーやおろしニンニクを混ぜてください♪