【材料3つ】キャベツとツナのさっと煮
kazakulove @cook_40055866
材料3つ！レンジでチンするだけ！
いつでもある材料で、たっぷり作り置きしましょう～。
お弁当にも♪
このレシピの生い立ち
たっぷりキャベツを食べでも飽きない味にしたくって。
アプリでひらく作り方
- 1
キャベツは、ざくざくと太めの千切りに。耐熱ボウル山盛り分、用意する。
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- 2
キャベツの上に、油ごとツナを乗せ、薄口醤油をかける。ぴっちりラップをする。
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- 3
レンジ600wで4分チン。一度取り出して、ざっくり混ぜて、さらに2分チン。
- 4
お好みで、ゴマを指でひねり潰しながら振りかけて、完成♪
コツ・ポイント
ツナは、漬け油も入れてしまいます。栄養価も旨味もup！
たっぷり作った翌日は、マヨネーズで和えたり、カレー粉をプラスしてみたりしても、美味しいです♪
リアクション
レシピ作者
こんにちわ♪ご訪問ありがとうございます＾＾kazakuloveは、2歳と0歳の2児のママです。早い！簡単！美味しい！がモットー♪ちゃちゃっと作れるものばかり。本当は、ご飯のお供より、酒の肴の方が、得意かも～。私も、皆さんのレシピをいつも参考にさせてもらっています。これからもよろしくお願いします♪
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