作り方
- 1
里芋を良く洗ってから、両端を入り落として皮をむき、里芋が大きければ半分にして塩(分量外)をふりかけ揉んでから水洗いする。
- 2
1の里芋がかぶるぐらいの水(分量外)を鍋に入れて、強火で沸騰させたら中火で5分下茹でし、水で洗いぬめりを取る。
- 3
- 4
しいたけは薄切り、舞茸としめじは石づきを落として手でバラし、ネギは斜め切り、人参は短冊、厚揚げは一口大に切っておく。
- 5
鶏ひき肉に塩をひとつまみ入れて、粘り気が出るまでしっかり練ったら○を加えてさらに練り、丸めて団子状にする。
- 6
鍋に湯(分量外)を沸かし、丸めた鶏団子を下茹で(浮いてくるまで)したら取り出しておく。
- 7
鍋にごま油をひき鶏団子を炒める。焼き色が少しついたら他の具材も入れてざっくり炒める。
- 8
- 9
全体に火が入ったら☆を加え、煮立ったらアクを取り里芋が柔らかくなるまで煮て、仕上げにみつ葉をのせたら出来上がりです。
コツ・ポイント
里芋と鶏団子は下茹でしてください。
鶏団子の下茹では指をokサインにして絞り出して、スプーンなどですくい取って鍋に入れると早いです。
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